9 segreti di bellezza della nonna

Spesso si pensa che per prendersi cura del proprio corpo e capelli sia necessario ricorrere a prodotti molto costosi. Ci si dimentica però che, anche nelle nostre dispense, possiamo trovare ingredienti utili ed economici. Ecco come prendervi cura di voi stesse con semplicità ogni giorno. 

1. Olio

L'olio, anche quello extravergine d'oliva, è emolliente e antiossidante.

Risorsa di vitamine E e A, nutre pelle e capelli, e  ririequilibra il  film idrolipidico naturale dell'epidermide. 

Mescolate in una ciotola mescola olio e succo di limone fresco, poi mettete in ammollo le dita: ecco un impacco nutriente ideale per la manicure.

Provate l'olio di riso, leggero e dunque ottimo per il viso, karitè e jojoba, ideali per la pelle matura o l'olio di rosa mosqueta, efficace contro rughe e smagliature: potrete godervi una carezza ogni volta differente. Attenzione a scegliere prodotti senza parabeni o paraffina e petrolati.

2. Amido di riso

L'amido di riso è una polvere molto fine e bianca che si ottiene dalla trasformazione dei chicchi di riso.

Ottimo per i bambini, è prezioso anche per la pelle adulta, perché calma irritazioni e rossori, oltre a mantenere l'elasticità dell'epidermide.

Il bagno è sicuramente l'uso più comune dell'amido di riso; grazie alle sue proprietà lenitive e rinfrescanti, infatti, l'amido di riso permette una detersione delicata nel rispetto delle difese naturali della pelle. 

Sciogliete due cucchiai di amido nella vaschetta dei neonati, oppure una decina di cucchiai per la vasca da bagno.

Oppure scioglietelo mentre siete sotto la doccia: acquisterà una consistenza cremosa perfetta da spalmare sulla pelle, soprattutto per zone delicate come ascelle e bikini.

Aggiungendo qualche cucchiaio di yogurt potrete utilizzarlo come maschera viso.

3. Curcuma

L'acne è un problema quotidiano, soprattutto se si ha la pelle grassa. Per liberarvi, potreste provare questo impacco per  il viso.

La curcuma è nota per avere molte proprietà medicinali, tra cui doti antinfiammatorie e antiossidanti.

Prendete la polvere di curcuma  e aggiungete alcune gocce di acqua e poco succo di limone (se avete la pelle sensibile evitatelo).
Applicate il composto sul viso e lasciarlo per 15 minuti (10 minuti per pelli sensibili), lavate con acqua fredda.

4. Terra di Fullers

La terra di Fullers, prodotto tipico della medicina Ayurvedica, è nota per le sue proprietà assorbenti, cicatrizzanti, antibatteriche e antisettiche, adatta anche per rinforzare i capelli ed intisificarne il colore. 

È un grande alleato di bellezza per sbarazzarsi di brufoli, sporcizia e olio dal viso.

Mettete circa 10-15 grammi di argilla in una ciotolina o in un apposito contenitore, aggiungete dell'acqua pocopoco alla volta e mescolate.

Potete usare anche l' acqua floreale, vivamente consigliata l’acqua di rose, aggiungere gli oli essenziali che preferite (massimo 1-2 gocce) e del succo d’arancia in caso di pelle particolarmente grassa e acneica, mescolando ancora.

Applicate la maschera sul viso o sulla zona interessata, facendola restare in posa per circa 15-20 minuti. Per le pelli più sensibili è in realtà consigliabile un tempo di posa minore.

Aspettate comunque che la maschera sia completamente asciutta o quasi, prima di risciacquare delicatamente con acqua tiepida. Dopodiché, applicate una crema idratante. 

Utilizzate la terra di Fuller ogni 2-3 settimane e calmerete le ghiandole sebacee della vostra pelle.  

5. Fieno greco

La forfora è un problema comune del cuoio capelluto, esso può essere generato da numerose cause, ecco come sbarazzarsene.

Il fieno greco (Methi) conosciuto anche con il nome di Trigonella,  pianta erbacea di origine orientale nota per le sue proprietà idratanti, nutrienti, rigeneranti, rassodanti, lenitive ed emollienti  è anche l'antidoto perfetto contro la forfora ostinata.

Mettete i semi methi a bagno per tutta la notte per ammorbidirli, dopodiché mescolate fino ad ottenere una pasta, potete anche aggiungere alcune gocce di aceto di mele naturale. 

Applicate il composto sul cuoio capelluto e lasciatelo agire per alcune ore, prima di lavare i capelli con lo shampoo. 

6. Farina di ceci  

La farina di ceci, utile sia in cucina che in cosmesi, contiene un ricco apporto di fosforo, potassio, minerali, fibre e vitamina A e C, e può far risplendere il vostro viso.

Create un impacco con farina di ceci, curcuma, gocce di limone e un  cucchiaino di latte fresco. 

Applicatelo sul viso e tenetelo in posa per 15-10 minuti, dopodiché lavatelo via con acqua tiepida e asciugate tamponando. 

7. Arancia

Un altro prodotto che ravviva la pelle è l'arancia, fonte di vitamina C, nota per le sue proprietà antiossidanti, idratanti e depurarive.

Ma la buccia fa ancor più bene dell'arancia stessa.  

Macinate le bucce d'arancia e aggiungetevi un po' di miele e dell'acqua di rose. 

Applicare questa pasta sul viso e lasciate in posa per 20 minuti.

8. Olio d'oliva

Se i vostri capelli sono diventati troppo secchi e fragili, provate con un impaccio all'olio di oliva. 

L'olio di oliva non è solo buono per la salute, ma anche per la bellezza, esso infatti è conosciuto come rimedio naturale per vari problemi di capelli e  pelle.

Mescolate alcune gocce di miele e olio extravergine d'oliva, per poi massaggiarlo bene nei capelli.
Lasciatelo agire per mezz'ora prima di risciacquare con uno shampoo leggero.

9. Mandarino

Se mani e talloni ruvidi vi disturbano, effettuate uno scrub al mandarino.
Ricco di vitamina C, questo rimedio di bellezza è un antiossidante naturale con un’azione anti invecchiamento, che renderà luminose e vitali le vostre mani.

Dovete solo prendere un cucchiaio di succo di mandarino fresco, un cucchiaio di miele, uno di zucchero e uno di olio d’oliva. Mettete tutti questi ingredienti in una ciotola e passate lo scrub sulle mani inumidite. Massaggiate bene e poi risciacquate con acqua tiepida.

Ulteriore metodo molto semplice è lo scrub allo zucchero, mescolatelo con del succo di limone o dell'olio d'oliva. Applicatelo sulle mani, piedi, cuticole e ginocchia, sfregate e risciacquate. Semplice, no?

Conoscevate questi segreti di bellezza?